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如何推肝胆经

发布网友 发布时间:2022-04-25 12:25

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3个回答

热心网友 时间:2024-03-01 16:02

推大腿内侧的肝经:用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下。推的时候可以蘸一点肥皂或油脂的东西润滑一下,以免擦伤皮肤。

同样地方法推外大腿根部推到膝盖附近的胆经、敲带脉区。

热心网友 时间:2024-03-01 15:58

推大腿内侧的肝经:用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下。推的时候可以蘸一点肥皂或油脂的东西润滑一下,以免擦伤皮肤。
同样地方法推外大腿根部推到膝盖附近的胆经、敲带脉区。
推肝胆经法可以隔着衣服推,也可以直接在皮肤上推。但是,您只要每天坚持推肝胆经,性格就会逐渐变得乐观开朗起来,身体自然也会越来越好。

热心网友 时间:2024-03-01 15:58

早上和晚上坚持敲打肝胆经,促进肝胆排毒,增强身体免疫力,身体健康

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