宝宝容易上火,有没有什么去火的好办法?
发布网友
发布时间：2022-04-25 12:06
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-01 05:25
注意日常饮食：首先要让宝宝多喝水，补充宝宝体内所需的水分；多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子等，忌辛辣、油腻、高热量的食物；可以做一些下火的汤，比如说绿豆汤、荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等；水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，可以让孩子多吃点，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的
合理的起居作息：保证宝宝有足够的睡眠，早睡早起，不要熬夜；注意保持室内的环境清新，保持良好的湿度，让孩子保持愉快的心情；适当运动和锻炼，不要过量，不能让孩子过度疲劳。
正确选择奶粉：既然是奶粉宝宝，孩子上火也可能是你奶粉选择的不对，应该选择有机奶粉，添加物少，口味也比较清淡，适合容易上火的宝宝，推荐红星乳业的欧贝星有机奶粉。
热心网友
时间：2023-09-01 05:26
小孩上火可以口服薏苡仁，有清热利湿的作用，吃点山楂、麦芽有健脾开胃的作用，吃点淡竹叶有清心火利尿的作用。
注意事项
小孩上火要多吃水果、蔬菜，多喝温水，不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物。可以喝点绿豆熬汤，起到清热散毒的作用。
热心网友
时间：2023-09-01 05:26
你可以去孕婴店给孩子买点清火宝，水果味道的，去火特别管用。
热心网友
时间：2023-09-01 05:27
多补水，可以打一些水果泥吃，苹果，白梨
热心网友
时间：2023-09-01 05:28
选择有机奶粉，添加剂少就不会上火。
