立秋后,特别容易上火,还有感冒,这样都要注意些什么好?
发布网友
发布时间：2022-04-25 05:17
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-29 05:03
吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品,吃点例如百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等等。首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。
其次，多吃“清火”食物，新鲜蔬菜水果、绿茶、金银花、绿豆等都有良好的清火作用。在“上火”期间，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”感冒药物，如快克感冒药中含有的“人工牛黄”在医学临床上有不错的清热解毒功效。如果“上火感冒”症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。
热心网友
时间：2023-10-29 05:03
饮食均衡清淡，吃些新鲜的蔬菜与水果，少吃油腻、油炸、刺激性食品。多喝热水，再吃点快克感冒药，注意多休息，很快就可以康复的。
热心网友
时间：2023-10-29 05:04
亲吻并不足以造成感冒传染，因为感冒病毒主要集中在鼻腔内。根据美国科学家的研究发现，唾沫中所含感冒病毒的浓度很低，一般不足以传播感冒。和感冒患者最危险的接触是握手。因为患者的手经常弄鼻子，所以沾有大量的病毒细菌。此外，患者接触过的门把手、电话等公共设施上，也有大量的感冒病毒。而且病毒在这些坚硬物体的表面，能存活几十个小时之久。因此，养成经常洗手的习惯，是减少感冒传播的有效办法。
呵呵，下次她不让你亲你就告诉她！
热心网友
时间：2023-10-29 05:04
多喝水
热心网友
时间：2023-10-29 05:05
和女朋友接吻会传染感冒给她吗？？
