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食物中含钙量较多,吸收率最高的是?

发布网友 发布时间:2022-04-25 12:40

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-27 14:00

食物中含钙量较多
吸收率最高的是
牛奶
虾皮

热心网友 时间:2023-11-27 14:00

通常食物中含钙量较多有;牛奶,虾皮,骨头。吸收率高与低要看每个人的消化能力。有的人喝牛奶要拉肚子。

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