发布网友 发布时间:2022-04-25 12:38
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热心网友 时间:2023-08-04 02:43
宫保鸡丁的做法
1.
黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁
2.
鸡肉用生抽、淀粉腌制15分钟
3.
用空碗调汁,放入生抽、料酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀
4.
锅中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入鸡肉丁,过油30秒
5.
倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、调好的汁
6.
倒入适量油炸花生米即可出锅
宫保鸡丁成品图
烹饪技巧
热心网友 时间:2023-08-04 02:44
1. 将葱,姜,蒜切片。
2. 选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋,料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右。
3. 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉丁,大火翻炒,待肉色发白,肉熟后,盛出备用。
4. 锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入干辣椒8克,豆瓣酱30克,放入葱姜蒜片,爆出香味,继续翻炒2分钟。
5. 放入料酒10克,盐1克,醋5克,白糖10克,鸡粉3克,老抽10克,生抽10克,大火翻炒。此时放入炒好的鸡肉脯丁,转大火翻炒。
6. 最后放入油炸花生米50克,翻炒均匀。