1000米跑步要喝点什么,怎么提高成绩
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发布时间：2022-04-25 12:40
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-13 13:29
跑步前喝葡萄糖是为了增加大脑糖分，一面在跑步过程中因为呼吸不畅或过于劳累而出现晕倒等状况， 建议赛前半小时喝一品红牛，对体能的增加非常有效，然后比赛前两分钟喝葡萄糖，希望能帮到你哈！
回答来自：丹秋名师堂学校
热心网友
时间：2023-07-13 13:29
先吃两块巧克力。听我的，准没错
热心网友
时间：2023-07-13 13:30
1000米跑步技巧800米跑步技巧：喝什么提高体能？
