你有哪些好吃又低脂的零食推荐?
发布网友
发布时间：2022-04-25 10:02
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-13 09:32
推荐家乐氏的的谷兰诺拉，融合谷物和水果的多重营养，富含膳食纤维和多种维生素，在宝平台上有官方店，一般我买来当早餐，配着牛奶吃，也可以直接当零食吃。还有经常逛街会随手带一包仟吉的全麦面包，味道也不错。
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时间：2023-11-13 09:32
推荐家乐氏的的谷兰诺拉，融合谷物和水果的多重营养，富含膳食纤维和多种维生素，在宝平台上有官方店，一般我买来当早餐，配着牛奶吃，也可以直接当零食吃。还有经常逛街会随手带一包仟吉的全麦面包，味道也不错。
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时间：2023-11-13 09:32
我觉得无糖包米花是不错的选择，苞米是粗粮，所以无糖的爆米花也是热量极少的，吃多了也不会胖，是减肥的小伙伴们很好的零食哦！我觉得苹果也是很好的低脂零食，它不仅可以补充我们体内所需的水分，还可以补充维生素，并且热量低！
热心网友
时间：2023-11-13 09:33
很多人想减肥但是又管不住自己的嘴，我给大家介绍几款好吃又低脂的食物。比如，综合果蔬干，相比薯片，果蔬干绝对更加健康并且热量也低不少，但是果蔬干不能任意无限吃，因为经过加工，热量依旧不算低。还有紫菜片的热量也很低的，100克约365大卡。还有虾的热量超低，而且蛋白质极高就不用多说了，还能提供充足的饱腹感和口感。
热心网友
时间：2023-11-13 09:33
有段时间减肥，对事物要求特别严格，对于爱吃零食的我，简直是一种折磨，教练专门给我罗列了一些我能吃的零食，豌豆，黄豆，秋葵干，这几类食物脂肪都特别低，味道也不错，可以尝尝。
热心网友
时间：2023-11-13 09:34
我熬夜加班时总是特别闷就想吃零食就上某宝搜了零食，结果一看成份表都是高脂肪的，我找了半小时找到了黄瓜干，又顺势找到了葡萄干，苹果干，耶子干等营养美味的休闲零食，每次加班就习惯大包小包的摆在抽屉里，他们成了我奋斗的动力。
热心网友
时间：2023-11-13 09:32
我觉得无糖包米花是不错的选择，苞米是粗粮，所以无糖的爆米花也是热量极少的，吃多了也不会胖，是减肥的小伙伴们很好的零食哦！我觉得苹果也是很好的低脂零食，它不仅可以补充我们体内所需的水分，还可以补充维生素，并且热量低！
热心网友
时间：2023-11-13 09:33
很多人想减肥但是又管不住自己的嘴，我给大家介绍几款好吃又低脂的食物。比如，综合果蔬干，相比薯片，果蔬干绝对更加健康并且热量也低不少，但是果蔬干不能任意无限吃，因为经过加工，热量依旧不算低。还有紫菜片的热量也很低的，100克约365大卡。还有虾的热量超低，而且蛋白质极高就不用多说了，还能提供充足的饱腹感和口感。
热心网友
时间：2023-11-13 09:33
有段时间减肥，对事物要求特别严格，对于爱吃零食的我，简直是一种折磨，教练专门给我罗列了一些我能吃的零食，豌豆，黄豆，秋葵干，这几类食物脂肪都特别低，味道也不错，可以尝尝。
热心网友
时间：2023-11-13 09:34
我熬夜加班时总是特别闷就想吃零食就上某宝搜了零食，结果一看成份表都是高脂肪的，我找了半小时找到了黄瓜干，又顺势找到了葡萄干，苹果干，耶子干等营养美味的休闲零食，每次加班就习惯大包小包的摆在抽屉里，他们成了我奋斗的动力。
