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怎样跳绳能长高?

发布网友 发布时间:2022-04-24 15:03

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-17 20:59

先单个的跳得熟练,比较顺利,不经常绊到后,可以尝试双摇~我们初中每个学生都要会跳双摇的~

热心网友 时间:2023-10-17 21:00

推荐打篮球吧。跳绳一天女200个男300个

热心网友 时间:2023-10-17 21:00

放弃吧,你就是矬子 了

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