发布网友 发布时间:2022-04-24 13:21
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热心网友 时间:2023-10-14 06:14
西瓜,又名寒瓜,是所有水果中果汁含量最丰富的,号称夏季瓜果之王。因为是从西方引进而来的,故称西瓜。
祖国中医理论认为,西瓜味甘淡、性寒,具有清热解暑,生津止渴,利尿等 功能。对于盛夏酷暑吃不下饭,形体消瘦的“苦夏症”患者,多吃西瓜则具有开胃助消化、促进新陈代谢、滋养身体的作用。
俺是学营养的,三句话不离本行,营养学学研究表明,西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,丰富的维生素C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
西瓜的药用性能,《本草纲目》等医学典籍多有论述,李时珍谓其有“消烦解渴,宽中下气,利小水、解酒毒”等诸多功效。
西瓜可谓全身是宝,不但瓜瓤是防暑降温的最佳果品,就连果皮也可入药,而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外,西瓜子也颇具药用价值,有清肺润肠、和中止渴等作用。
西瓜味虽好却不可多食。因为西瓜属性寒之果品,吃多了容易伤脾胃,引起腹痛或腹泻,尤其是食用变质西瓜,更易感染肠炎等症。
热心网友 时间:2023-10-14 06:15
不能,感冒本来就是寒气入侵体内,西瓜性凉,你感冒再吃西瓜,特别是冰冻西瓜的话,只会加重你体内寒气,使感冒恶化。
热心网友 时间:2023-10-14 06:15
西瓜有清暑解热的寒性瓜果。
热心网友 时间:2023-10-14 06:16
寒,夏天吃爽!