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长痤疮是可以敷面膜的,但是我们得选用适合于痤疮的面膜。如有抑制痤疮后色素沉着、抑制毛细管扩张和抗炎作用的医用面膜。然后在使用面膜的时候,要控制它的频次,一般每周两到三天,每次15分钟,敷面膜的前后用清水洗脸。长痘痘的皮肤以及油腻的皮肤,在敷完面膜之后,可以选择适当的冷敷,冷敷之后用一些爽肤水来进行毛孔的收缩和皮肤的收缩。