睡醒以后为什么浑身无力?
发布网友
发布时间：2022-04-24 16:13
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-21 20:51
人的身体里有一样东西，叫中枢神经，人有没有精神，有没有劲是靠它来管的。中枢神经兴奋的时候，人就有精神，中枢神经受到抑制的时候，人就没有精神。
中枢神经兴奋的时候肌肉能够活动，人就有力气，而中枢神经受到抑制的时候，肌肉活动受到*，人就没力气了。人的肌肉的活动是受中枢神经支配的，在睡觉的时候，中枢神经处在抑制状态， 它抑制程度越深，肌肉也就越放松。
当我们睡一觉醒来时，中枢神经的抑制刚刚过去，还没开始活动，全身的肌肉还在放松状态。肌肉不活动，人就没有力量，所以就觉得浑身没劲。你晚上睡得越香，早晨起来浑身没劲表现得越明显。所以反过来说，浑身没劲正是晚上睡觉睡得香的表现。
热心网友
时间：2023-10-21 20:52
你好！睡醒以后浑身无力我感觉你可能开着空调睡着了或者是这几天受凉了有点感冒的症状！要不然你不会睡醒以后浑身无力的！建议你煮点红糖姜水喝或者吃点藿香正气胶囊的药，这两种方法对身体没坏处，你吃完后会感觉好跟多！
热心网友
时间：2023-10-21 20:52
您好，根据您提出的问题，作出如下回答：有可能是您睡得过多了，或者是身体素质比较薄弱，缺乏锻炼，也可能是近期比较疲乏，还没有缓解过来。您平时可以多进行体育锻炼，提高身体素质，注意饮食搭配的平衡。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
你是不是睡的太晚起来了，这样也会导致这种情况；如果你早早就醒了仍然再睡，也会；还有一种可能是你昨晚睡得不太好，内脏在你睡觉后的工作没有完成，内脏还是处于疲惫状态，也会导致这种情况的发生
