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为什么晚上老是起来上厕所?

发布网友 发布时间:2022-04-24 18:10

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2个回答

热心网友 时间:2022-05-02 01:22

可能尿道有炎症,也可能是心理原因或者植物神经功能紊乱,肾虚,尿道炎引起的夜尿多等
建议晚上少喝水,睡前小便,夜间定时起来小便1~2次。平时不要精神紧张,不再在意起夜上厕所的事情,否则会造成心理负担。注意个人卫生,不要吃辣的,适当锻炼身体,必要时到医院找中医检查看看

热心网友 时间:2022-05-02 02:40

要看你的年龄。若是老人,一次二次应该是正常;若还年轻,饮水不是很多,则起夜一次(经常性)也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点,阳化气,阴成形。进入体内的水液,只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水,肾阳不足,水不能化气,则直接排出体外。因为夜间属阴,则阳更不足,故夜间尿多。因此必须温补肾阳。从食疗讲,可以多吃的食品,比如:羊肉,牛肉,阉过的公鸡,桂圆干,荔枝干......药物方面比如龟鹿胶,右归丸,鹿茸制品等
黑木耳
海带

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