抑制食欲减肥药的成分
发布网友
发布时间：2022-04-25 16:30
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-17 22:47
抑制食欲的减肥药通常含有对神经抑制成分，
如果长期服用，可能导致血管，心脏异常，部分还会出现消化系统受损。
{瑾红的廋身笔记}建议合理饮食，尽量不要吃油腻食品，
多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，
再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后运动
热心网友
时间：2023-10-17 22:47
减肥药到底含有哪些对人体不利的成份呢？为大家介绍几种最常见的减肥药所含成份。
⒈利尿剂：利用脱水 来 使体重暂时下降， 而有减少脂肪的假象，不过停止使用后体重就会上升。但会伴随着呕吐、头晕、 虚弱等引 发肾功能损伤的问题。
⒉泻药： 有腹泻 的情形 发生，会降低食欲，只要停止服用体重会回升，经常使用除了会损伤肠胃道的功能，也会发生肠子 松弛、贫 血的问题。
⒊膨胀剂：以 精制蛋白质为主，能使胃肠饱胀，不想吃东西，但是容易导致维生素及营养素的缺乏，造成营养不良。尤其当超量 使 用时， 是会血管壁增厚，造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。
热心网友
时间：2023-10-17 22:48
有很多其他的反应比如头晕拉肚子，失眠等都是副作用，抑制食欲属于最轻微的，看产品成分品质的，我现在用的一个还挺好，配合合理的饮食上面的调整，一个月还瘦了7斤的样子，我是看到 周心蕾的日记里的饮食方法操作的，我昨天吧，早餐：蔬菜粥1碗，水煮鸡蛋1个，核桃3个，红枣3个。午餐：快餐1份（上班没时间做饭，两素一荤吧，荤菜是鸡鸭鱼为主，水产品最佳不过了，比如蒸鱼什么的）。晚餐：黑米粥1碗，蒜蓉空心菜一盘。
基本就是这样的吃法了，主要是蛋白质和维生素，粗粮都要均衡的吃，脂肪和热量高的食物不要吃，比如烤鱼，零食。食物搭配上需要选用热量低，多样化搭配，有助于营养的全面性。平时还要结合运动来帮助有效减肥。运动是帮助减肥的有效途径，能够帮助消耗更多的热量，燃烧脂肪，长期坚持效果明显。但是三分运动，七分饮食，吃的环节永远不要出错了。
