排骨板栗红枣枸杞汤的做法
发布网友
发布时间：2022-04-25 16:23
共5个回答
懂视网
时间：2022-09-24 20:30
1、板栗红枣鸡汤
食材：鸡肉、栗子、红枣、盐、白糖适量。
做法：
（1）将鸡洗净，在开水锅中焯一下，捞出洗净。
（2）将栗子去壳，大枣洗净备用。
（3）将鸡块、栗子、大枣放入砂锅，加入适量水，大火烧开，转小火炖2小时，放入适量盐、糖调味，盛盘即可食用。
2、板栗红枣排骨汤
材料：板栗、红枣、排骨、生姜、醋、枸杞。
做法：
（1）将排骨放到开水里焯一下，逼出血水。
（2）将排骨、板栗、红枣、生姜、枸杞放入锅中，加入适量清水，稍微滴几滴白醋。
（3）开大火炖煮，半小时后转小火。
（4）等到排骨炖烂了就可以加盐吃了。
3、板栗红枣桂圆汤
食材：板栗适量、红枣适量、桂圆适量、冰糖适量。
做法：
（1）准备食材，全部洗干净。
（2）先把板栗倒入电饭煲里面，加入适量的水，开火慢煮。
（3）煮大约二十分钟后再把红枣和桂圆倒入里面。
（4）大约半个小时就可以食用了。
热心网友
时间：2024-03-25 00:46
材料
主料：排骨1500g、栗子1000g、枸杞250g；
辅料：姜1块、盐适量
排骨栗子枸杞汤
1
准备材料：排骨，栗子，枸杞
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2
清洗排骨放进锅里，把栗子拨好，枸杞洗好
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3
把排骨，栗子，枸杞，姜，全放进锅里煲1个小时
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4
一个小时后可以喝了
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小贴士
栗子可以先用水煮2分钟，用刀拨，特快
热心网友
时间：2024-03-25 00:46
材料：排骨1根；板栗500克；红枣4颗；枸杞5克；盐2克。
第一步：先把食材准备好，红枣可以多放些，我忘记买了，只用几颗。
第二步：把排骨清洗一遍，再下锅焯水五分钟，捞起用温水洗净。肉类用来煲汤我都会习惯性的焯下水，这样煲出来的汤更鲜美。
第三步：把洗净的排骨放入砂锅中，倒入适量清水，选择煲汤键，设置时间两小时。
第四步：把板栗清洗一遍，放入一勺盐，倒入热开水焖五分钟，再逐个捞起去壳去皮，这样剥板栗比较快，而且不会伤手。板栗发霉的不能食用，如果只有一点点黑的，可以用刀削掉，变味的就不要了。
第五步：煲汤时间剩半小时的时候，放入洗净的板栗和红枣，继续煲汤。
第六步：煲汤时间剩十分钟的时候放入洗净的枸杞，最后再撒入盐拌匀，即可出锅享用。枸杞不适合长时间的炖煮，出锅前十分钟下锅即可，这样可以避免大量的营养成分流失。
秋季正是板栗收获的季节，这碗美味滋补的靓汤别错过，简单营养，老少皆宜，饭前喝一碗暖胃又暖身。这碗板栗排骨汤，大家爱喝吗？
热心网友
时间：2024-03-25 00:47
排骨板栗红枣枸杞汤，温补不上火，有养胃健脾，补肾活血，强筋壮骨的功效，老人小孩要多喝。现在把这碗靓汤的详细做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！
食材
板栗 400克
排骨 200克
盐 3克
枸杞 5克
红枣 5克
油 10克
生抽 5克
姜 3克
料酒 10克
方法/步骤
1.先把食材准备好,红枣可以多放些,我忘记买了,只用几颗。
2.把排骨清洗一遍,再下锅焯水五分钟,捞起用温水洗净。
3.把洗净的排骨放入砂锅中,倒入适量清水,选择煲汤键,设置时间两小时。
4.把板栗清洗一遍，放入一勺盐，倒入热开水焖五分钟，再逐个捞起去壳去皮，这样剥板栗比较快，而且不会伤手。
5.煲汤时间剩半小时的时候,放入洗净的板栗和红枣,继续煲汤。
6.煲汤时间剩十分钟的时候放入洗净的枸杞，最后再撒入盐拌匀，即可出锅享用。
热心网友
时间：2024-03-25 00:47
这汤不够补啊哥。要不再加两根牛鞭。保管半夜流鼻血。言归正传这个就是排骨汤，重点是红枣枸杞先下，炖多久都没事，越久越好。板栗呢最后半个小时左右下锅就可以了。不然都烂了。秋天比较燥热，枸杞少放，加点山药润肺滋阴更好。
热心网友
时间：2024-03-25 00:48
补肾壮阳的食物比较的多，有鹿鞭，鹿茸，鸡蛋，韭菜，虾仁，牛鞭，猪腰，鲑鱼，鲈鱼，洋茄，海蛎，羊肉，鸽子肉，狗肉，土鸡，等等这一些的食物都可以起到补肾壮阳的作用，那么也可以考虑使用一些药膳，像韭菜水饺，鸡蛋炒虾仁，巴戟天牛鞭汤，土黄酒炖老土鸡，或者用当归生姜羊肉煲，那么等等这些的药膳。还可以考虑配合中成药来调理，像右归丸，二仙汤这些。建议在中医科医生的指导下来进行治疗
