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晚上睡觉前怎么对嗓子好

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:17

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热心网友 时间:2023-05-10 15:32

每天的发音让你硬腭和软腭过度的劳累,必然会导致嗓子的红肿发炎,感到口渴的时候最好不要大口的喝水这样对嗓子也是一个负担,最好是含着慢慢的下咽,鸭梨最能保护嗓子,切个片含着嘴里。

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