凉拌芹菜花生怎么做好吃,凉拌芹菜花生的家

发布网友 发布时间：2022-04-25 13:33

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热心网友 时间：2023-05-09 05:31

先把花生泡水，之后用热水煮，水里放盐，花椒，大料，还可以加葱段，煮好之后捞出

芹菜加盐焯水捞出，不可时间过长

芹菜，花生摆盘。上面放葱丝。蒜末。

热锅上油，放入辣椒，八角。8秒左右捞出。

把油倒入芹菜，花生上。

热心网友 时间：2023-05-09 05:31

凉拌芹菜花生米要准备以下几个材料； 1、芹菜75g 2、炒花生100克 3、花椒10颗 4、大料2个 5、香叶2片 6、桂皮1根 7、茴香二分之一1/2汤匙 8、盐1汤匙 9、橄榄油1/5汤匙 10、芥末油1/6茶匙 11、味精1/6茶匙 12、香油1/6茶匙 13、粗1汤匙 凉拌芹菜

热心网友 时间：2023-05-09 05:32

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。