发布网友 发布时间:2022-04-24 07:45
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热心网友 时间:2022-06-17 18:05
建议不要,最好是用温开水服用,这样效果也好,在饭前半小时或饭后半小时服用效果好些,还有在临睡前半小时左右兑水喝下可以有效的助睡眠