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练金刚铁板功有什么要注意的吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 07:47

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-17 18:21

即使有练功秘籍也不要像武侠小说里描述的那样,去自己一个人练习。金刚铁板功是一门内家功夫,练气尤为重要,稍有不慎后果不堪设想。谨记!!!

热心网友 时间:2022-06-17 18:22

别伤到腰。没了。

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