单相思太久会让人变得不自信对吗?
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所以说有的时候单相思时间长了，如果说能够很好的去理解自己的这种行为也是可以的，但是如果说你不去付诸行动，可能就会让你变得在爱情面前越来越不自信。就是一个人单相思是不能够得，它会扰乱你生活一个正常的秩序，或者说给你的情感和思路带来一个不必要的麻烦，有的时候单相思也许会让你面对一些个失败和成功，也许根本就分不清。
生活当中的我们每一个人可能都有这样的一个经历，也许在经历之后我们要变得坚强起来，因为只有这样才能够更好的让自己去明白一些个事情，所以说我们在面临这种状态这种情况一定要让自己学会一个自我分析的过程，进口的从这种感觉当中走出来，因为只有这样才是最好的当下选择方式。
其实每一个人在面临这种情况的时候，我们必须要做出一个自我的分析，自我的理解，慢慢的从实践当中走出来，有的时候单相思对于每一个人来说都是痛苦的，但是痛苦之后我们每个人要学会自我疗伤的一个状态，如果不能够的话，他可能会对你以后的情感之路也会造成一个没有必要的障碍。
每个人的自信完全来源于自己，如果说你不能够很好的自我调节也不行，有的时候生活当中给了我没电的压力，给了我们几个问题，我们作为生活的主人公就必须要学会去解决这个问题，就这样才可以。所以说有的时候生活中的一些个问题我们必须要学会面对，不能够轻易的去放弃，轻易的去走一些个极端的路线，这也是非常不好的。生活当中的你我可能有面对这样的一个过程，自信来源于自己的一种对生活很好的把控，所以说单相思不要时间太长了，偶尔有一些就可以啦。
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针对你的问题，我的看法如下：
第一、如果只是你一个人一厢情愿，对方不给出一定的回应，这样的生活，确定让单方面默默付出的那个人，内心无比的痛苦。有时甚至会自我怀疑，出现你所描述的不自信的现象。
第二、出现这种情况，主要原因是你爱的这个人，她并不爱你，所以，不管你付出多少，也是无济于事。她并不是你生命中那个对的人，你们由于价值观不同，爱好不同，所以只能成长普通朋友，不能成为男女朋友。
所以，解决这一问题的唯一办法就是，忘记她吧，我们常说，有一 种爱，叫做放手嘛。当你放下她过后，你就会发现，自己身边会有很多人值得你去爱，也有那么多人默默的爱着你。之所以原来你没有发现，是因为，你的全部心思都在她的身上，所谓一叶障目，不见泰山。
放下她过后，你会觉得，你整个人都会显得轻松许多。而且，能够慢慢的找回自己的自信，整个人都过得自在了许多，不像过去那样，压抑自己，让自己的第一天都过得那么的不开心。
最后，愿你早日从这单相思中走出来，找到了个真实的自我，做回那个真实的你。找回自己的自信，找到那个真正值得你爱，而且爱你的那个“对的人”。
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什么叫单相思，单相思就是你喜欢一个人，但不知道她（他）喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法。单相思是一种进入爱情的准备阶段，但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展。首先，你应该把你对对方的喜欢告诉她（他），让她知道你的态度，而不是一味的单相思，时间长了，就是一种病了。单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态。单相思算不得病，但过分的单相思会导致严重的心理失调，成为单思病。单相思太久不自信，为什么不自信呀，怎么让自己有自信,喜欢一个人没有错，你要让对方知道，爱就爱了。
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单相思就是你喜欢一个人，但不知道她（他）喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法。单相思是一种进入爱情的准备阶段，但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展。单相思是一件痛苦同时又让人黯然欣喜的事情，一厢情愿地付出而没有收获时常会让人烦恼，而得到相对回应的时候却往往会给人带来异常的动力。单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态。单相思算不得病，但过分的单相思会导致严重的心理失调，成为单思病
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那就要看自不自信，是想暗恋还是明恋呢？
不自信要提升自己。有自信，用心努力，就有成功的机会。
连自己都不爱的人，如何懂得去爱人？在爱别人之前先要爱自己，要有自信，脸皮厚就好办了～即使对方是完美男神或女神，也不要顾虑得失，怕被拒绝什么的，大胆说出喜欢。机会永远都只能是给那些努力争取的人。就算最终可能失败，至少努力过了，以后不会悔恨遗憾～
