孩子病了以后,如何进行饮食调理?
发布网友
发布时间：2022-04-24 07:49
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 18:46
当孩子感冒、咳嗽、发烧或健康不佳时，医生通常建议少吃油腻和辛辣的食物，但如何吃仍然困扰着我们的父母。萝卜小米粥或者山药炖排骨虽然不错，但是不能天天吃。如何在饮食上跟上营养，帮助孩子恢复，成为很多家长关心的问题。儿童营养专家告诉我们，其实在孩子生病期间，除了少数禁忌，我们可以有很多饮食选择。生病期间忌和吃：感冒高热前期忌油腻、高蛋白、高营养、高能量的食物，不利于小儿身体的退热和外感症状。
如果有炎症就不要吃辣，因为燥热会刺激炎症；无论是肠胃问题还是外感疾病，生病期间都要避免吃凉的东西。这时孩子的消化能力下降，如果再被寒冷刺激，情况会加重。清淡饮食，主要是粥等易消化的液体和半液体食物，可以保护胃，减轻消化道负担；多喝温水清洗咽喉，防止呼吸道感染。红白萝卜烧开水；可以吃富含维生素C的水果，如橘子、猕猴桃、橙子等。并适当加热以去除水果的凉性并保留其营养；适当选择肺部，如银耳、木耳、百合、白萝卜、莲藕等。直接烧开水，或者粥；所有谷物都可以使用，因为它们可以提供B族维生素和钾、镁、膳食纤维等。
孩子生病时会消耗体内的B族维生素抵抗疾病。此时及时补充是必要的，可以促进肠道蠕动；保持冷静的心态，不要太在意做什么。温馨提示值得注意的是，我们这里的病是指一些小病，如感冒、咳嗽、发烧、肠胃不适等。均衡饮食可以作为一种调理，帮助孩子尽快恢复，但毕竟只是一种辅助。家长要把握好幸福感的程度，具体情况具体分析。
如果儿童对某些食物过敏，他们需要完全避免这些食物，无论它们的营养价格如何。当孩子感冒、咳嗽、发烧或健康不佳时，医生通常建议少吃油腻和辛辣的食物，但如何吃仍然困扰着我们的父母。萝卜小米粥或者山药炖排骨虽然不错，但是不能天天吃。如何在饮食上跟上营养，帮助孩子恢复，成为很多家长关心的问题。儿童营养专家告诉我们，其实在孩子生病期间，除了少数禁忌，我们可以有很多饮食选择。
热心网友
时间：2022-06-17 18:46
这个时候应该给孩子吃一些清淡的食物，不应该吃过于油腻的食物，一定要根据孩子的实际情况进行饮食调整。
热心网友
时间：2022-06-17 18:47
可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如鱼汤，排骨汤这些有营养的东西
热心网友
时间：2022-06-17 18:47
应该多给孩子吃一些清淡的，而且不应该给孩子吃辛辣刺激的，不可以给孩子吃烧烤，不可以给孩子吃小龙虾，应该多给孩子熬一些小米粥或者是南瓜粥，或者给孩子吃一些流食。
