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血糖高的可以吃粽子吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 07:53

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-17 19:28

血糖高的人可以吃粽子,但是只能是半个-一个,或者当做正餐来吃,不能吃太多,因为粽子是糯米做的,含糖量较高,吃多了可能会影响血糖。糖尿病的病人对于饮食,就是量的控制,含糖食物可以吃,但是少吃。

热心网友 时间:2022-06-17 19:29

调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增添运动非常关键

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