感觉牙齿总是刷不干净是怎么回事
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热心网友
你好，每个人的口腔情况不一样，建议你最好是养成早晚刷牙的习惯。特别是睡前刷牙，一般建议先使用牙线，通过牙线把食物的残渣带出来。然后再刷牙，每次刷牙的时间不建议是少于3分钟，注意定期的洁牙。一般建议一年1-2次的洁牙是有效的防治牙结石和牙菌斑的聚集，希望能帮你。
