肉可以和鸡蛋一起炒着吃吗?为什么?
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:05
共4个回答
好二三四
时间：2022-09-13 03:23
鸡蛋炒肉正确，二者可以混在一起。
做法如下：
1、备齐食材鸡蛋2个，猪肉500克，酒5克，盐7克，味精3克；
2、先将猪肉切丁，放置一边待用；
3、再将鸡蛋打散，按一个顺序搅拌，再加入少许的盐；
4、倒入油热锅，待油热之后，便倒入肉爆炒，放少量料酒；
5、再倒入鸡蛋跟肉爆炒，放入盐；
6、最后加入味精即可出锅。
好二三四
时间：2022-09-19 12:46
可以一起吃，因为两种食品互相不相克且营养丰富，蛋白质含量丰富，包含维生素、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女儿童食用。蛋白肉也称为植物蛋白肉或人造肉，是采用大豆提取油脂后的副产品豆饼，经过粉碎、筛选、加水、加盐配料后，采用挤压膨化技术而生产的一种高蛋白食品。其蛋白质含量高达10%以上，并含有8种人体必须的氨基酸，还含有磷、钙、铁、维生素等人体必需的营养元素，是一种良好的蛋白食品。 鸡蛋的营养成分相当丰富。它含有蛋白质、脂肪、维生素及无机盐、酵素等。这些营养素对人体的生长发育、健康长寿 都有很大的作用。
懂视网
时间：2023-01-15 09:50
1、可以一起吃，但不能多吃。多吃猪肉容易发胖，猪肉脂肪多，鸡蛋胆固醇高。一起吃太多食物对你的健康不好。有一道菜叫鸡蛋和猪肉。味道很好。
2、猪肉是日常生活中的主要副食。具有补虚、强身、滋阴、滋润干燥、滋润肌肤的功能。病后虚弱、产后血虚、面黄肌瘦者均可作为营养补充剂。
热心网友
时间：2024-02-17 17:09
肉可以和鸡蛋一起炒着吃，因为鸡蛋炒肉本身就是一道以鸡蛋、猪肉等为主要原料的菜品，早在清代道光皇帝就曾食用鸡蛋炒肉这道菜。
准备材料：猪肉片200克，鸡蛋液适量，生抽1勺，黄酒半勺，精盐适量，白糖少许
1、锅中倒油，将鸡蛋液倒入锅中，炒至八成熟盛出。
2、锅中放油，放入肉片开始炒。
3、炒至肉片变色时放入半勺黄酒。
4、接着放入生抽。
5、将炒好的鸡蛋倒入锅中。
6、放入精盐和白糖翻炒均匀即可。
7、出锅装盘，美味的鸡蛋炒肉片就可以开始享用了。
参考资料来源：人民网-道光的寒酸“除夕宴”：荤菜是鸡蛋炒肉 所有花费不及乾隆的一道菜
参考资料来源：百度百科-鸡蛋炒肉
热心网友
时间：2024-02-17 17:10
肉可以和鸡蛋一起炒着吃，因为鸡蛋炒肉本身就是一道以鸡蛋、猪肉等为主要原料的菜品，早在清代道光皇帝就曾食用鸡蛋炒肉这道菜。
准备材料：猪肉片200克，鸡蛋液适量，生抽1勺，黄酒半勺，精盐适量，白糖少许
1、锅中倒油，将鸡蛋液倒入锅中，炒至八成熟盛出。
2、锅中放油，放入肉片开始炒。
3、炒至肉片变色时放入半勺黄酒。
4、接着放入生抽。
5、将炒好的鸡蛋倒入锅中。
6、放入精盐和白糖翻炒均匀即可。
7、出锅装盘，美味的鸡蛋炒肉片就可以开始享用了。
热心网友
时间：2024-02-17 17:10
如果是用鸡蛋青（也就是蛋白）跟肉一起腌一会再炒的话。。肉炒出来会很嫩
热心网友
时间：2024-02-17 17:11
木须肉---鸡蛋，肉，黑木耳
