不吃肉也要吃菜!蔬菜怎样做才能让孩子爱上?

发布网友 发布时间：2022-04-25 01:18

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2023-10-19 06:44

对于牙齿不好或咀嚼能力差的宝贝，不吃蔬果的原因可能是因为有硬度、不易啃咬，所以不喜欢吃。对于这种情况，家长可将蔬果切细、剁碎或煮软。也可以用食物搅拌机混合几个品种的蔬果做成“营养时蔬汤”，但是最好连渣一起给宝贝吃，这样才能保证吃到全面的营养素。

如果大一点的话可以诱导他，比如跟他讲他喜欢的动画片人物小猪佩琪特或者巴啦啦小魔仙或者大头儿子爱吃蔬菜，会积攒超能力之类的话，如果特别小的话可以榨成汁或者弄碎做成饭团或者辅食里给宝宝吃

多给宝宝选择一些水果型的蔬菜，比如胡萝卜，西红柿还有黄瓜等等，这些蔬菜可以当水果一样直接拿来食用，可以告诉宝宝这些跟苹果香蕉一样的好吃，并且可以把这些蔬菜切成细细的长条，给宝宝抓着自己咀嚼，宝宝觉得有乐趣，就会爱上它们。

可以将有些蔬菜榨成汁，和到面粉里，做成面条或者饺子皮，这些面条和饺子皮五颜六色，孩子一定会喜欢吃。还可以把蔬菜剁得很细，跟其他肉馅放在一起包到饺子里面，这样，孩子还是很乐意接受的。

如果孩子一岁半以上，是可以听懂道理的，家长要培养好意识，吃蔬菜可以帮助我们怎么怎么样，所以我们要多吃蔬菜。

游戏法，一口菜菜一口饭，一口肉肉一口饭，看谁游戏做得好。

造型，把蔬菜弄成可爱的造型，比如小动物，或者小饰品的形状。

宝宝不爱吃蔬菜水果，是新手妈妈头疼的问题。但是我们可以这样。把蔬菜切碎和面里做疙瘩汤。打成汁做面条。饺子馄饨之类的。同样有营养。我家宝宝小时候也不爱吃蔬菜。都是这样做给他吃的

热心网友 时间：2023-10-19 06:44

可以给孩子做土豆泥。土豆洗净去皮鲜肉切丁。锅里放油，放入土豆块和肉丁翻炒，放盐，胡椒粉和适量的清水。大约10分钟开锅，将土豆碾成泥，继续炖，炖制非常软烂之后放入鸡精出锅。

热心网友 时间：2023-10-19 06:45

可以给孩子讲一下蔬菜里面的营养物质，虽然孩子可能听不懂，但久而久之他也会慢慢的喜欢上吃蔬菜。或者把蔬菜制作成一些动漫人物，这样孩子也会因为喜欢动漫人物而喜喜欢吃蔬菜。