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神经过敏,怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-25 00:58

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-18 16:27

考虑属于强迫联想,建议找专业的心理医生进行治疗,针对强迫联想的内容,找到对应的心理根源(如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等),通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练(纠正仪式感、建立新习惯)等方法来治疗,可以有效减轻直到解除强迫症状

热心网友 时间:2023-10-18 16:27

,觉得你不应该啊……能把自己造成现在的心情和生活状态细的原因这么入理,那说明你还是很理智的,不过可以看得出你很苦恼和无助,生活没有头绪,思想一片混乱……不管怎么说,你还是一个高中学生,所有的人生道理你都懂也知道,什么积极、乐观、坚强、有理想……什么你都应该知道……
也看了楼上一些人的回答,大家都想尽可能的帮助你
还是想说几句,希望可以缓解你现在的心情……
学会爱好文学,拥有一颗善感细微的心……因为文学可以守候心灵的一方净土……
1、希望你静下心来,不要去乱想,看看一些文字,有关人生感悟,情感立志等方面的,好好感受文字带给你的心灵触动……还记得《飘》里面的一句话吗tomorrow is another day!
2、萨克雷说过,生活就像一面镜子,你哭,他也哭,你笑,他也笑。所以从现在开始,你不妨对着镜子里的自己笑笑,你会发现笑其实很美好,也很容易……
3、感恩父母,回首这麽多年父母在你身上发了多少心血,你成长的代价是你爸妈渐渐的老去,你发现了吗,找个时间好好和父母说说话,感谢他们这些年他你健健康康的养大……大胆说出自己的想法,告诉他们你长大了,可以选择自己的生活方式,而且可以更好……
4、回想一下08年巴蜀之殇,静下心,重新看待生命。
5、学会淡然对待事情,生活本身就是这样……心平常自非凡

热心网友 时间:2023-10-18 16:28

调整自己的心态,使自己有一个好心情,看开一切事情,犯事做到问心无愧,就不会神经过敏了。

热心网友 时间:2023-10-18 16:28

你好,神经过敏是说神经系统的感觉机能异常锐敏,大部分神经衰弱患者都有神经过敏的情况,可以使用安神补脑液、谷维素和维生素B1口

热心网友 时间:2023-10-18 16:29

病情分析:
你好,根据你的描述,建议你保持平和心态,避免精神紧张,建立健康的生活方式,去除不利于身体的因素,主动采取预防措施。不放心的话,可以到正规医院感染科就诊,完善相关抗体的检测。

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