一个月不碰米饭中午一根玉米一块肉晚上一根黄瓜真的会瘦吗?

发布网友 发布时间：2022-04-25 00:40

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热心网友 时间：2023-10-15 17:11

会瘦是会瘦的，但是这样对身体健康非常不好的，这样即使瘦下来你的身体健康也会不如意的，何必呢，适当控制饮食坚持下去

就可以了

热心网友 时间：2023-10-15 17:11

当然会瘦，问题是这样做的后果很严重。还是要健康减肥。多运动。节食只能伤害身体。

热心网友 时间：2023-10-15 17:12

:一个月不碰米饭中午一根玉米一块肉晚上一根黄瓜真的会瘦吗？这样时间久了，真的会瘦，但是还是要合理的减肥，正规用餐，多多锻炼，晚上尽量少吃，这样减肥是正规的，对身体是无害的。

热心网友 时间：2023-10-15 17:12

这种吃法可能会瘦的，不过就看身体是否能承受得了。毕竟突然减量，而且食物单一，可能会有些不适应。建议早餐一定要吃，晚餐可以相应少吃或不吃。

热心网友 时间：2023-10-15 17:13

一个月都这样，肯定会瘦下来的，不过这样对身体是有害，时间长了就会营养不良，最后不用这种方法，适量用食，多运动也是一种减肥的方法，这样的效果会更好一点儿。