黄瓜炒鸡蛋怎么炒好吃又简单
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发布时间：2022-04-19 21:55
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热心网友
时间：2022-06-01 19:18
黄瓜炒鸡蛋是生活起居中常常看到的一道家常饭，因为二者具备不尽相同的营养成分，因而，黄瓜炒鸡蛋的口感尽管稍显口味淡，可是其营养成分确是不可小觑的，并且，因为黄瓜炒鸡蛋加工工艺简易，该菜也是变成许多工薪族最亲睐的一道菜肴，为协助大伙儿将黄瓜炒鸡蛋这家常小菜做的更强，文中特来大伙儿出示了黄瓜炒鸡蛋的几类作法。
下列五种作法是最普遍的黄瓜炒鸡蛋的作法，文中刻意为大伙儿分类整理便是以便便捷大伙儿在对黄瓜炒鸡蛋的烹调全过程中能够转换着方式制做，随后从这当中挑选一种做出去后自身最喜欢吃的方式来开展烹调。
黄瓜炒鸡蛋
作法一
食物提前准备
生鸡蛋2个，丝瓜2根，鸡精、盐、食用油 、葱、蒜、姜等。
黄瓜炒鸡蛋制做流程
1、把生鸡蛋打进碗内，添加食盐、鸡精调拌匀称。丝瓜清洗切割成棱形片。
2、炒锅加点油加温至六成热，倒进调准的鸡蛋液炒出鸡蛋汤倒出。
3、锅内放少量油，烧开再放姜蒜末稍炒，资金投入瓜片煸炒两下添加食盐、鸡精爆锅至断生，再倒进鸡蛋汤颠翻翻拌出勺即成。
作法二
食物提前准备
主要材料：丝瓜200克,生鸡蛋200克[1]
调味品：盐5克,鸡精3克,米酒10克,木薯淀粉(苞米)5克,小葱5克,动物油(提练)50克
黄瓜炒鸡蛋制做流程
1. 将丝瓜清洗，去蒂，劈为两截，斜刀割一片;
2. 生鸡蛋磕入碗内打撒;
3. 炒菜锅纵火上，添加动物油20克，热后先将鸡蛋液倒进炒过;
4. 送到锅边，添加动物油，下葱末炝锅;
5. 资金投入黄瓜切片，同生鸡蛋一起炒匀，烹入米酒，加少量水;
6. 最终放进食盐、鸡精、水淀粉勾芡，起锅摆盘即成。[2]
作法三
食物提前准备
笨鸡蛋2个，丝瓜1根，盐，茶油，食用油，小香葱，大蒜瓣，姜片，尖椒(中辣)
制做流程
1、将丝瓜清洗削皮，纵剖成两截，再每半又纵分割成两截，再一起横切面切丁块;
2、小香葱剁碎，大蒜瓣切成片，姜片切细条形，尖椒剁碎丁;
3、生鸡蛋去壳入碗，放适当盐，用筷子拌和打撒;
4、炒菜锅内倒进茶油和食用油，二种剩余油占比大概为1：3，加温后再将打撒的生鸡蛋倒进快炒;
5、把炒过的鸡蛋汤送到锅的一边，再添加适量食用油，下大蒜瓣、姜片条和尖椒炒出香味，随后倒进丝瓜丁，放适当盐，最终同生鸡蛋一起炒匀再撒点葱段，就可以起锅摆盘。
提醒
1、丝瓜削皮是以便避免农残，以便更为安全性服用，建议能削皮的蔬菜水果，都削皮再吃。
2、丝瓜口味淡，假如口重一点
热心网友
时间：2022-06-01 19:19
人生里的很多情感都格外的微妙而美好。对于每一个母亲来讲，她永远记得自己的孩子第一次叫她“妈妈”是什么时候；她知晓你的第一颗乳牙在什么时候长出来；她了解你的喜怒哀乐和你喜欢的酸甜苦辣。
而作为每一个孩子，你也许不记得第一次送给“妈妈”卡片是在哪一个母亲节；你也许不记得第一次给她揉肩是什么时候；但是你一定会记得第一次跟着她学做的那道菜是什么。
对于我而言，这道菜就是黄瓜炒鸡蛋。因为简单，也因为做起来很快，所以它成了我在厨房里的第一道菜。后来妈妈每次不在家的时候，给爸爸做饭的责任就落在我身上，而这道黄瓜炒鸡蛋也成了我和爸爸一起吃过的最多的菜。接下来我们来分享做法吧。
准备食材：黄瓜、鸡蛋、葱花
1、将鸡蛋放入碗中，打散搅拌，加入一点盐。
2、先将黄瓜切成宽一些的块状，再将块状的黄瓜切成细片。
3、起锅烧油，将准备好的鸡蛋放入锅中翻炒，之后盛出。
4、起锅烧油，锅中放入少量的十三香。
5、将准备好的黄瓜片放入锅中翻炒。
6、撒入些许的咸盐，不断的翻炒。
7、将之前炒过的鸡蛋放入锅中，与锅中的黄瓜一起翻炒。
8、撒入些许的味精，提味。
9、再将准备好的葱花撒入锅中。
这样一道很家常很简单的菜就做好了，希望你们喜欢！
热心网友
时间：2022-06-01 19:19
众所周知，黄瓜已经成为了一种时尚的健康绿色食品。要知道，黄瓜浑身是宝，黄瓜沫可以祛痘，黄瓜汁能够降火，黄瓜把儿作用大，更不用说黄瓜本身。人们适量地食用黄瓜，能够美容养颜、抗衰老、抗癌症等。因此，很多朋友都喜欢吃黄瓜。黄瓜炒鸡蛋是一款较为常见的菜式。那么，黄瓜炒鸡蛋的做法是如何?
我们知道，黄瓜是富含多种营养成分的蔬果，而人们经常适量地食用鸡蛋，能够增强记忆力。因此，食用黄瓜炒鸡蛋会对人体产生一定的好处。那么，黄瓜炒鸡蛋的做法是如何呢?
食材准备
鸡蛋2个，黄瓜2根，味精、盐、植物油、葱、蒜、姜等。
制作步骤
1、把鸡蛋打入碗内，加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。
2、炒勺放油加热至六成热，倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。
3、锅内放少许油，烧热再放葱姜末稍炒，投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生，再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。
温馨提示：黄瓜炒鸡蛋的做法比较简单，主要烹调的工艺是炒。这款菜口味比较清淡、营养却十分丰富，十分适合人们在一年四季食用。人们在吃黄瓜时千万不要过量地食用黄瓜，否则会对身体造成损害。
