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晚上只吃沙拉拌水果能减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-26 02:19

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-05-02 18:28

作用是有的,但是并不明显。如果你的生活习惯好,总是喜欢动,而不是静着,那么这个方法绝对奏效。其实减肥不强调要运动多少,只是你的生活习惯要好才可以,配合你得当的饮食,是事半功倍。

热心网友 时间:2022-05-02 19:46

能的,但水果最好是热量低的,比如苹果,西红柿,还有一些蔬菜

热心网友 时间:2022-05-02 21:21

可以的,但不要吃太甜的,别吃太多,否则水肿.

热心网友 时间:2022-05-02 23:12

当然可以

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