西瓜皮和苹果在一起可以榨汁么
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发布时间：2022-04-26 03:01
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时间：2022-06-20 07:55
一、西瓜皮和苹果可以一起榨汁
食材
主料：西瓜皮200g，苹果100g；
辅料：糖水30ml，碎冰60g，冷开水80ml；
步骤
1.提前用冷开水在冰箱里冻一些冰块，随用随取。
2.自制糖水：650g细砂糖加上600ml水煮滚即可。
3.准备好所需的辅料。
4.准备好所需的主料。
5.西瓜皮洗净，削去外皮切小块；苹果洗净，去皮及核切小块。
6.将碎冰、西瓜皮及其他材料放入搅拌机，以高速搅打40秒即可。
二、西瓜皮
1、西瓜皮，别名西瓜翠衣。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。采制 7～8月收集西瓜皮，削去内层柔软部分，晒干；也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。
性状，干燥果皮薄而卷曲，成筒状或不规则形，大小不一，外表面*、黄绿色或黑棕色；内表面有网状的维管束线纹。质脆，易折断。除去外层青皮者，呈不规则的条块状，皱缩而卷曲，表面灰*，有明显皱纹及网状维管束。气微，味淡。
2、西瓜皮的功效
1）、解热、止渴、便秘、干咳。
暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。
2）、健脾消暑。
在炎热的夏季里，人们的脾胃相对都是比较差的，而且也容易引起暑气，整个人的精神状态相对都是比较无精打采的。取适量的新鲜西瓜皮，再加上适量大枣，一起进行煎汤，可以每天当茶饮，对于健脾胃有着很好的效果哦，又可以解暑。
三、苹果
1、苹果（学名：Malus pumila）是水果的一种，又名柰、频婆、天然子，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。其味道酸甜适口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。
2、苹果的营养价值
苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值和医疗价值都很高，苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
维生素C可以有效抑制皮肤黑色素的形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素。同时，加上苹果中的果酸和抗氧化物，有助于皮肤更为细腻、润泽。
