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微循环检测仪科学吗

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“微循环检测仪”不能测百病
说到微循环,还不得不提“微循环检测仪”。这种东西在大医院难得一见,但却时常会出现在某些“健康讲座”或是保健品摊位上,用“免费检测”来吸引人们的眼球。这种检测号称在手指上照一照就能发现隐藏的血液循环问题,心脑血管病、高血压、中风、糖尿病,统统都能诊断!但其实,这里面也是忽悠成分居多。

微循环检测仪,就是这种东西。

所谓“微循环检测仪”,其实是一种显微镜,它可以将甲皱部位(指甲根部)的毛细血管放大观察。这东西有用吗?还真有一点,比如说可以帮助诊断前面提到的雷诺氏病。但是,这种检测的应用范围非常局限,单靠它来诊断高血压、糖尿病之类的疾病并不可靠。这几个病本身就有医学上十分明确的诊断标准和治疗方案,放着可靠的方法不用,单靠看看手指上的血管来推测全身的健康状况,这可说不过去。

就像没有一种药物能够包治百病一样,一种检测方法无论多么先进,也难以广泛地覆盖那么多种疾病的检测。“包测百病”的宣称和“包治百病”一样值得警惕。

保护“微循环”,这才是你需要的健康*
拥有健康的“微循环”,靠的可不是食疗、泡脚或者什么保健品。我们保护血管和血液循环健康最好的办法依然是坚持健康的生活方式。

现代人们多食少动的生活方式,使得高血糖、高血压、高血脂之类的慢性病越来越流行,而这些疾病,就是损伤体内血管的重要因素。如果不加控制,这些疾病就会导致小血管病变、大动脉硬化、血栓形成等等,血管一出问题,中风、冠心病、肾病、视网膜病变等一系列麻烦也会接踵而至。因此,那些预防和控制“三高”的措施,就是保护循环系统最好的方式。低盐低脂饮食,注意控制体重,适当锻炼身体,定期监测血压、血糖、血脂,出现问题时坚持治疗……这可能都是老生常谈的建议了,但它们可是真的有用啊。

远离烟草也是很重要的一点。大家常听说抽烟伤肺,而吸烟对血管的危害同样很大。烟草中的尼古丁等有害物质能损伤血管内膜,影响血脂代谢,加速动脉粥样硬化。前面已经说到,“血栓闭塞性脉管炎”就和吸烟有很大关系,在戒烟之后疾病能得到改善。而对冠心病、中风等疾病的预防,就更需要戒烟了。

一些特殊的风湿免疫系统疾病,比如雷诺氏病、系统性硬化症等等,则需要在专业的风湿免疫科医生指导下进行治疗。

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