晚上空腹吃苹果会伤胃吗
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发布时间：2022-04-22 02:22
共3个回答
热心网友
时间：2023-11-03 07:17
不会。因为它的酸性会对有胃病的人造成不良的影响，但对其他胃健康的人是很好的。
苹果是为数很少的能空腹吃的水果之一，它富含的纤维能帮助清理肠道，对便秘很有作用。
苹果含有大量糖类，人处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
热心网友
时间：2023-11-03 07:17
空腹可以吃.但不能过度.
苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。
苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。
热心网友
时间：2023-11-03 07:18
正如二楼所讲，苹果属于性质温和的食物，可以空腹食用，用来垫饥。不像香蕉和酸奶，那个不可以空腹。
