脚太宽怎么办？
发布网友
共4个回答
热心网友
1、多运动。这方法可就多了，找一个适合自己的。
无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做以下的小体操，简单又能瘦脚。
2、少食多餐。多吃一些蔬菜来的食物，不要是脂肪高的就还好的。切记不要吃垃圾食物。高热量，高脂肪的食物。同时可以配合丝丽婷瘦脚霜，对于这种脂肪脚是很有用的。
3、可以先用温水泡一下脚，然后往脚上绑个矿泉水的瓶子，刚开始水不要装的太满，一点点的加，然后做前后45度的运动，直至脚部发热，然后换另一只脚。
热心网友
双脚脚掌相对，合拢起来相互摩擦，让脚底的血液循环畅通。这个方法最适合冬天练习，特别是手脚冰冷的女生。脚底摩擦可以在短时间内加强体内的排毒燃脂功效。躺在床上，每天摩擦双脚20次即可。
热心网友
由于过度摄取盐分的饮食习惯和畏冷等因素，使得你身体的水分代谢功能降低，体质容易浮肿，血液循环不佳，体力亦差。所以要控制盐分的摄取量，注意吃些使身体不会受凉的食物，多少增加一些运动量。
热心网友
脚太胖的话 买鞋是不是都不太好买的呢 估计一般只能买大一号的呢 那也确实是挺惨的
你想瘦脚的话 没事多在热水里面多跑跑 一般热水泡完脚部的血液也就流通了呢
这时候在用汉碧丝 在脚上进行按摩 双手一直在脚部按摩摩擦 这样在热水泡过之后
血液流通更快加上按摩之后 能够加快你脚部的脂肪燃烧
更快的达到你想要瘦脚的目的 同时多用热水浸泡 也有助于睡眠啊
