芒果是热性还是凉性？
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发布时间：2022-04-21 17:20
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热心网友
时间：2022-07-13 03:59
芒果虽然是热带水果，但是芒果是凉性水果，是寒性水果的一种。芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁，营养含量丰富，有"热带水果之王"的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉)，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓，受到很多人的喜爱。
芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生;花小，杂性，*或淡*，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时*，味甜，果核坚硬。
芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
热心网友
时间：2022-07-13 04:00
芒果是凉性的。芒果是一种著名的热带水果，但中医上来讲性质为寒性，属于一种寒性食材。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的，营养价值和口感都是水果中的佼佼者。
热心网友
时间：2022-07-13 04:00
芒果是凉性水果，是寒性水果的一种。芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁，营养含量丰富，受到很多人的喜爱。虽然芒果味道好，但是不要过量食用。
热心网友
时间：2022-07-13 04:01
芒果是热性水果。容易导致人上火和皮肤过敏，如果本身就属于那种过敏体质的话，尽量要少吃一些，很容易引起皮肤瘙痒，但是芒果本身维生素C含量是非常高的。
热心网友
时间：2022-07-13 04:02
芒果属于寒性的水果 如果你肠胃不好的话 来大姨妈了最好都不要吃芒果 想吃的话可以少吃一点 一次性不能吃的太多
