发布网友 发布时间:2022-04-21 14:04
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热心网友 时间:2022-07-11 16:21
【玉米发糕】
准备食材:玉米面150克、面粉300克、清水适量、酵母3克
制作步骤:
1、将150克玉米面,300克面粉放入一个容器中混合均匀。玉米面和面粉的比例可以根据自己的喜好来调整,玉米面多口感要粗糙一些;白面多口感更细腻一些。
2、将3克酵母放入半碗温水中搅拌至融化,将搅拌好的酵母水加入到面粉中,再少量多次加入清水,和成一个比较稀的面团,此时的面非常粘手。
3、双手打湿,将表面抹平。
4、表面盖上湿布或者盖子,放在温暖湿润的地方进行发酵,发酵至原来的两倍大。这是发酵好的面团,内部组织呈蜂窝状。
5、双手在清水中打湿,直接捧起一把发酵好的玉米面放在玉米叶上,每次操作都要重新将手打湿。一定要打湿双手哈,玉米面非常粘手,双手是湿的就不会粘手了。如果没有垫底的玉米叶也可以用纱布来代替,或者蒸格上刷一层油也可以防粘。
6、全部放入蒸锅后大火烧开转中火蒸25分钟。蒸的时间和发糕的大小也有关系,个头大蒸的时间相应要增加,个头小蒸的时间要缩短。没有放糖,但是有一股淡淡的甜味,当做主食真的很不错。白米白面吃多了不妨来试试这健康的粗粮吧。
热心网友 时间:2022-07-11 16:21
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原料:鸡蛋、温水、酵母、玉米面、盐、普通面粉、白砂糖、蔓越莓干、亚麻籽粉。
第1步、玉米面70克,用开水烫,边加边搅拌;
第2步、加人一个鸡蛋搅拌均匀;
第3步、加白砂糖12克、盐2克搅拌均匀;
第4步、加面粉、撒酵母搅拌均匀;
第5步、加亚麻籽粉15克,搅拌均匀,没有可以不加;
第6步、加温水100克,揉成光滑的面团,入烤箱发酵;
第7步、大约一小时40分钟发酵至2倍大;
第8步、蔓越莓70克切碎,取一半倒入面团,用筷子搅拌均匀;
第9步、蛋糕盘刷一层橄榄油,倒入面团,没有蛋糕盘可以直接倒入有屉布的锅里;
第10步、用手沾水拍平,加入剩下的蔓越莓干,锅里加冷水醒发15分钟左右,用筷子在表面扎小孔以便上汽;
第11步、二发结束,开大火蒸25分钟左右,焖5分钟取出,放到烤网上晾凉。