止咳化痰梨汤的做法
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发布时间：2022-04-21 11:45
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时间：2022-05-27 11:20
1. 雪梨蜂蜜水
材料准备：
雪梨1个，蜂蜜适量
制作方法：
将雪梨洗净，切去顶部备用；
挖掉雪梨果核，中间放入适量蜂蜜，将顶部盖上；
将制备好的雪梨放入碗中，加水适量，隔水炖15-20min；
取出，喝梨汤食梨肉。
2. 冰糖雪梨
材料准备：
雪梨1-2个，冰糖50-100g，可根据个人爱好加入适量枸杞。
制作方法：
将雪梨洗净，去皮切块备用；
将水烧开后放入雪梨块、枸杞子，待煮沸后加入冰糖同煮20min即可。
用砂锅或紫砂煲煮的味道更好。
3. 雪梨润肺汤
材料准备：
雪梨1-2个，银耳半朵，枸杞子20g，莲子50g，百合50g，川贝粉5-10g，冰糖50g，大枣3-5枚。
制作方法：
将雪梨洗净，去皮切块备用，莲子、银耳浸泡半小时；
将水烧开后放入枸杞子、莲子、银耳、百合、川贝粉、大枣；
待煮沸后加入冰糖、雪梨块同炖，30min后出锅。
