发布网友 发布时间:2022-04-21 13:00
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-15 19:25
1.多吃粥类食物比较好2.豆制品应该多吃,还可以煮煮豆浆稀饭~~3.绿豆是消暑的佳品,绿豆粥,绿豆汤,绿豆冰砂```都很不错4.多吃水果5.不知道你是哪的人?~泡菜豆腐乳香辣酱(少吃)绝对是开胃的佳品~多做运动也是一种好方法~~老年人胃口不好很普遍,主要是胃肠黏膜功能下降,所以消化和吸收困难。解决办法补充胶原蛋白可以修复黏膜或者服用助消化和吸收的菌类产品。