我每天100个上下蹲,100个空中蹬脚,每天垫脚15分钟这样能瘦腿吗,我想...
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发布时间：2024-10-24 10:51
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-01 21:03
如果不靠外力的话 这样就可以了 而且 微博上有很多瘦腿的DIF图 可以去参考呦 希望你早点瘦下来
热心网友
时间：2024-11-01 21:07
爬楼梯 两个两个上
