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脚无缘无故的肿了,考虑是静脉系统疾病,尤其是老年病人血管的弹性减退,也容易出现水肿,尤其是在活动之后。另外,就是有慢性的心脏疾病、肾功能不全,出现了水钠代谢的紊乱、水钠潴留,也会出现下肢的肿胀。右心衰的患者是由于体循环淤血,会导致肢体的水肿。静脉血栓形成,是因为长时间卧床的病人由于静脉血液流速减慢,或者是下肢骨折,进行内固定手术,也容易并发深静脉血栓形成,而典型的症状是脚肿或者下肢的肿胀,甚至也会出现发热、张力性水泡的表现。平时应该注意适当的进行锻炼,促进下肢静脉血液回流。如果是静脉血栓形成所导致,确诊之后,应该积极的选择抗凝治疗,改善微循环,避免活动,以免导致栓子脱落而并发相关并发症的出现。