发布网友 发布时间:2022-04-21 18:57
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热心网友 时间:2023-09-17 14:57
跳皮筋的歌谣:
1、一二三四五六七,马兰开花二十一, 二五六,二五七,二八二九三十一, 三五六,三五七,三八三九四十一, 四五六...... 九五六,九五七,九*九一百零一。
2、学习李向阳,坚决不投降 ,敌人来抓我,赶快跳山墙,山墙没有用,赶快钻地洞,地洞有炸子,炸死小日本。
3、橡皮筋,脚上绕,绕在脚上跳呀跳。像飞雁,似小鸟,先跳低来后跳高。跳过山,跳过海,跳过祖国岛。见亲人,小同胞,同跳皮筋同欢笑。
4、小皮球,香蕉梨,马莲开花二十一。二五六,二五七,二八二九三十一。三五六,三五七,三八三九四十一。四五六,四五七,四八四九五十一。五五六,五五七,五八五九六十一。六五六,六五七,六八六九七十一。
5、张家小姐娇娇,美国楼房高高,左手,金戒指,右手,金钱包。脖子,项链套,耳朵,挂珠宝。头戴,金丝帽,马靴,套着脚。
6、我们今天跳跳,皮筋跳得高高,身子跳着摇摇,跳呀跳呀跳着笑,跳呀跳呀多热闹。
热心网友 时间:2023-09-17 14:57
跳皮筋,我第一,马兰花开二十一,二五六,二五七,二八二九三十一;
三五六,三五七,三八三九四十一,四五六,四五七,四八四九五十一;
五五六,五五七,五八五九六十一,六五六,六五七,六八六九七十一;
七五六,七五七,七八七九八十一,八五六,八五七,八八*九十一;
九五六,九五七,九*九一百一,跳得好,跳得齐,健康活泼数第一。
扩展资料:
跳皮筋比赛要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作,每组动作不得少于2-3个。整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、自然大方。
比赛时间因年龄而异。儿童组1min30s-2min30s,少年组2min30s-3min30。
正式比赛要配以健康活泼、节奏感强的音乐,跳皮筋的动作要和音乐节拍协调同步。
比赛最高10分。分配比例:高度占3分,动作数量占5分,动作质量与音乐占2分。
跳皮筋难易程度是由皮筋的高低决定的,最高的时候是以牵皮筋者踮起脚尖、高举一臂为准,这就是“珠穆朗玛峰”了。这时谁个儿最高谁就被派去牵绳。