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竹笋焯水后用凉水泡吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:22

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懂视网 时间:2022-08-21 08:39

1、现在正是吃春笋的季节,说到春笋,很多人都知道春笋需要用盐水浸泡,是为了去除春笋的苦涩感。但是如果用盐水浸泡的话,就失去了春笋原有的鲜味,

2、如果你买的春笋是苦笋,不仅要焯水,还要用了凉水(盐水)浸泡。那么除了盐水浸泡、焯水之外,还有没有什么其他的办法去除春笋的苦涩呢?给大家推荐一个小妙招:在炒制的过程中,放一小勺白酒,不仅能去除春笋的苦涩,还不用盐水浸泡,也保留了春笋的鲜味,一举两得!而且春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高。

热心网友 时间:2024-03-12 09:06

竹笋焯水后用凉水泡。    

竹笋焯水后放入在凉水中浸泡,会让其口感变得更佳,有的竹笋会非常苦,记得焯水后将其放入冷水中浸泡几个小时,中途换几次水,这样便可大大减轻苦味。

竹笋中含有大量的草酸,其不容易被人体所消化,而经过焯水,则可很好去除草酸,不仅是吃着不会有苦涩味道,而且还特别易于吸收,因此这点大家一定要掌握好。    

竹笋焯水正确做法应该是热水,因为竹笋特别的嫩,如果冷水下锅,煮的时间比较长,很容易会破坏其鲜嫩的口感,而热水则可快速将其焯好水,快速出锅,竹笋的口感便会非常好。    

   


 

烹饪小提示:    

1、竹笋一般不管多鲜嫩都要焯水一次,主要原因是竹笋里含有较多的草酸不焯水无法轻易去除,而草酸会直接影响身体对钙质的吸收,吃着还比较涩口。    

2、竹笋焯水时间是可控制的,一般越小的竹笋焯水时间可以适当缩短2分钟,越大的则建议切半切开,焯满5分钟为佳。    

3、竹笋虽然营养爽脆,但是小孩和老人不适合多吃。

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