发布网友 发布时间:2022-04-22 04:11
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懂视网 时间:2022-09-25 17:38
1、准备鱼丸,娃娃菜,五花肉,豆腐,香菇,娃娃菜切丝,五花肉切丝,香菇切块,姜切丝,蒜切片。
2、油热锅+姜丝蒜片+五花肉爆炒+娃娃菜丝+香菇炒+酱油一点+白凉水+鱼丸开始炖。
3、等锅开了以后,把豆腐放到手上切凌刀 小块放到汤里继续小火炖,放入豆腐以后,等鱼丸豆腐都煮熟,就可以出锅了。
热心网友 时间:2024-02-08 08:45
做法步骤
1、葱白和姜片切小块,放入搅拌机,加30-50ml清水,打成姜葱水,滤渣后待用
2、鲈鱼肉去皮切块,用搅拌机打成鱼蓉,期间分三次倒入姜葱水,让鱼肉吸收水分
3、将鱼肉倒入大碗,加盐、白胡椒粉、米酒、鸡蛋清、淀粉和油,顺一个方向搅拌15分钟至鱼肉上劲
4、取一把鱼蓉,从虎口挤出,用圆勺舀出鱼丸后放入冷水中,按此步骤挤完所有鱼丸
5、开火加热,水沸后转中火煮5分钟,煮至鱼丸熟透浮起
6、番茄底部划十字刀,浇开水烫5分钟后捞起剥皮 取4颗番茄切块,用搅拌机打成泥,剩余1颗切丁待用
7、洋葱切丁,和蒜头、姜片一起打成泥 热锅下油,中火炒香洋葱泥,翻炒3分钟左右
8、加入番茄泥小火翻炒3分钟,加番茄酱、冰糖和盐调味,再加入开水
9、水沸后下鱼丸、番茄丁、魔芋丝、金针菇和切片鲜菇,煮5分钟,起锅撒上香菜碎即可
小贴士
1、检验鱼肉是否上劲的方法:用一个比较深的小锅装一锅水,挖一小勺鱼肉放入水里,如肉浮起来,则说明已上劲,反之就没有。 2、煮熟的鱼丸滤干水后可以冷冻保存,一周内吃完