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孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:14

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-09-23 02:22

因为孕期妈妈体内的激素会发生变化,尤其是雌激素和孕激素的大量分泌会促使妈妈的乳腺管和乳腺泡再次发育。最直接的表现就是,乳房会变大,并且有肿胀感。其实,这也是为了日后妈妈给宝宝哺乳做准备,所以不用太担心。

1,穿戴合适内衣

怀孕期间,妈妈体质会变得比较特殊,尤其是乳房会异常敏感,再加上乳房不断胀大,会带来诸多的不适感。如果还穿普通的文胸,会压迫到妈妈的乳腺,不仅影响乳房健康,还会影响产后乳汁的分泌。所以,妈妈最好穿上哺乳内衣,这种内衣面料更柔软透气,妈妈可以根据孕期乳房变化自由调节罩杯大小,以免对乳房产生压迫感。而且,这种内衣还采用了立体感设计和支撑功能,能更好的贴合妈妈身体曲线,防止*出现下垂。

2,多吃大豆,补充营养

大豆食品对女性的乳房保养非常有帮助,大豆中含有丰富的异黄酮,可以有效降低孕期女性乳房胀痛的不适感。在知道了这点之后,我就坚持每天早上喝一杯豆浆,果然*不适减轻了许多!并且,大豆当中含有的植物性荷尔蒙,具有帮助*脂肪积聚的作用,可以促进乳房二次发育哦!

3,乳房按摩

女性每天可以用手轻轻按摩乳房,不仅可以缓解乳房胀痛,而且对乳房的发育起到一定的促进作用。但是要避免长时间用手牵拉乳头,以免对乳房造成刺激,有可能会引起流产的发生。

各位女性朋友可以从备孕的时候起,就开始多多地关注和了解关于孕期的一些常识。这样做的好处一是能够帮助自己能够更好地度过怀胎十月的漫长时光,二是能够在遇到一些小问题时可以不必着急去医院,先自己简单处置一下,暂时缓解一下孕期症状所带来的不适。

热心网友 时间:2023-09-23 02:22

孕期宝妈总是乳房胀痛,可以请医生帮忙按摩,也可以在日常生活当中穿宽松一点的胸罩。

热心网友 时间:2023-09-23 02:23

宝妈可以用吸奶器,这样就可以将多余的乳汁吸出来,就不会胀奶。

热心网友 时间:2023-09-23 02:23

宝妈可以多按摩,这样可以疏通乳腺,让乳房不会那么胀。

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